Hike & Fly
Flugschule
Je nach Interesse und Fitnessgard der Schüler machen wir mehr oder weniger Touren währen den Höhenflügen.
Touren: Mentschele, Günzene, Ober Gurnigel, Walalpgrat, Thurnen usw.
Je nach Interesse während den Höhenflügen. Kosten: Keine ( im Brevetkurs enthalten )
Hike & Fly Wildstrubel
Alle Jahre wieder! Auch 2024 gehen wir im Sommer auf den Wildstrubel ( ab Lenk Simmenfälle )
Eignung: Diese Tour ist eine Frischzellenkur und Du solltest 450 Höhenmeter während 5 Stunden hiken können!
Hike Dauer: ca. 3.5 - 5 h
Wird kurzfristig bei entsprechendem Flugwetter im Juli oder August festgelegt. Unkostenbeitrag für Kunden unserer Flugschule, übrige auf Anfrage!
Hike & Fly
Blümlisalphütte
Spätsommer/ Herbst hat bei uns ein Hike + Fly zur Blümlisalphütte Tradition! Die erste Sektion fahren wir mit der Bergbahn hoch. Dann gibt es noch 1200 Höhenmeter zu absolvieren.
Wir wählen den Tag so, dass auch thermisch was geht.
Eignung: Für diese Tour solltest Du einen mittleren Fitnessgrad mitbringen ( 450 Höhenmeter während 3 Stunden ).
Wird kurzfristig bei entsprechendem Flugwetter im August / September festgelegt. Unkostenbeitrag für Kunden unserer Flugschule, übrige auf Anfrage!
Gut zu Wissen
Die beliebteste H+F Tour im BEO ist die Möntschele - unser Hauptfluggebiet im Frühling! Wir machen immer im Frühling mit unseren Schüler ein H+F auf die Möntschele damit sie diese Tour kennen und nach der Prüfung selber durchführen können. Unten noch ein paar Tipps und Anregungen..
H+F 300- 600 Höhenmeter
Sollte eigentlich jeder Gleitschirmflieger zustande bringen ohne dass er am Anschlag ist, wenn er oben ankommt!
Material
Guter Rucksack ( keine unförmigen Eierpacksäcke ), gute Schuhe, normale GS-Ausrüstung ca. 14 kg
Kategorie 800-1200 Höhenmeter
Etwas Ausdauersport hilft! Es muss das Ziel sein auch fürs Fliegen oder einen allfälligen Abstieg noch Energie zu haben.
Material
Gewichtsoptimierte GS-Ausrüstung. Gute Schuhe, Kleider, Hikestöcke, Essen + Trinken optimiert für Ausdauersport, auch ein Pulsmesser könnte gute Dienste leisten.
Ein Gesamtgewicht um 10kg wäre wünschenswert und ist auch machbar! Eine aktuelle Hike Ausrüstung mit Airbag und Notschirm wiegt 6 kg.
Philosophie
Fliegen ist eine ICHAG. Es ist gerade auch deshalb sinnvoll, wenn jeder beim Hiken sein Tempo selber läuft und erspürt.
Ausdauersportler haben zur "Drehzahlkontrolle" oft einen Pulsmesser. Achte darauf, dass du mit einer Pulsfrequenz von 120 - 145 läufst. Willst Du deine Ausdauerleistung verbessern, trainiere auch in diesem Frequenzband. MTB Touren über Stock und Stein verbessern deine Ausdauerleistung nicht.